E Fa'afefea ona Fa'afaigofieina Lo'u Olaga e Va'a Meainu Fa'ate'aina?

Ua avea mea e ave ai vai inu lafoai ma mea taua i o tatou olaga i aso taitasi, ua faafaigofie ai le felauaiga o meainu mai le tasi nofoaga i le isi. O nei ta'avale e mama, faigofie, ma fa'alelei le si'osi'omaga, fa'afouina le auala tatou te fiafia ai i meainu e sili ona tatou fiafia i ai ile alu. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina pe faʻafefea ona faʻafaigofieina o tatou olaga i auala eseese.

Faigofie e Fa'aoga

O mea inu inu fa'aaoga ua mamanuina ina ia fa'aoga-tagata, fa'afaigofie mo tagata fa'atau ona ave ni meainu se tele i le taimi e tasi. Pe o e tago i se kofe i le taeao mo oe pe piki meainu mo se vaega o uo, e mafai e nei taʻavale ona uuina ma le saogalemu ituaiga ipu eseese. O mea pepa malo malosi e maua ai le mautu ma puipuia le masaa, e mafai ai ona e felauaiga au meainu ma le saogalemu e aunoa ma le lamatiaga o le paʻu. Fa'atasi ai ma 'au fa'apipi'i mo le fa'a faigofie ona feavea'i, o mea inu e fa'aaogaina o le fofo sili lea mo tagata pisi o lo'o feoa'i i taimi uma.

Filifiliga Fa'alesiosiomaga

I le sosaiete i aso nei, o loʻo faʻatupulaia le taulai atu i le faʻaauau ma le faʻaitiitia o otaota. O lo'o tu'uina atu e 'ave vai inu tu'u'ese'ese se filifiliga fa'alesiosiomaga mo tagata fa'atau o lo'o manana'o e fai filifiliga fa'alesiosiomaga. E masani lava ona faia nei mea e ave ai mea e toe fa'aaogaina, e pei o pepa po'o pepa pepa, e faigofie ona lafoa'i i talone toe fa'aaogā. E ala i le filifilia o mea inu tu'u'esea i luga o le palasitika po'o le styrofoam filifiliga, o lo'o e saofagā i se paneta lanu meamata ma fa'aitiitia lou tulagavae kaponi. Faatasi ai ma le una'i i le fa'atumauina o lo'o fa'atupula'ia, o le filifiliga mo meainu e fa'alelei i le si'osi'omaga ose la'asaga la'ititi ae aoga mo se si'osi'omaga mama.

Fetuuna'i mo Ituaiga Meainu Eseese

O se tasi o faʻamanuiaga autu o le tuʻuina atu o meainu e mafai ona latou faʻaogaina i le faʻaogaina o ituaiga meainu eseese. Pe o e aveina kofe vevela, lauti aisa, smoothie, poʻo sodas, e mafai e nei mea feaveaʻi ona taofi mau le tele o meainu vevela e aunoa ma se faʻafitauli. O le faufale umi o mea inu tu'u'esea e fa'amautinoa ai e tumau au meainu i le vevela e mana'omia a'o fealua'i, fa'afou pea ma fiafia se'ia e sauni e fa'amalieina. E le gata i lea, o nisi ave taavale e sau ma fetuutuuna'i vaega e fetaui ma lapopo'a ipu eseese, e maua ai le fetuutuunai ma le fa'aogagofie mo okaga vaiinu eseese.

Atoatoa mo Fa'alavelave ma Fa'atasiga

E fa'aola mea e ave ai meainu e fa'aumatia pe a o'o mai i le talimalo i fa'atasiga po'o fa'atasiga e mana'omia ai le tele o meainu. Mai pati aso fanau i fonotaga a le ofisa i tafaoga i fafo, o nei ave taavale e faigofie ai ona felauaiga meainu mo se vaega toatele o tagata. Nai lo le taufetuli o ipu ta'ito'atasi i ou lima, e mafai ona e fa'aogaina mea inu e mafai ona lafoa'i e fa'afaigofie ai le tautua ma fa'amautinoa e maua e tagata uma a latou vai e aunoa ma se fa'alavelave. Faatasi ai ma le gafatia e uu ai nisi meainu i le taimi e tasi, o nei ave taavale o se fofo aoga mo soʻo se faʻalapotopotoga faʻapitoa e manaʻomia ai meaʻai.

Fofo taugofie

A o'o i le tau, o mea inu fa'aaoga e tu'u ese atu ose filifiliga fa'atatau tupe mo tagata fa'atau ma pisinisi. O nei va'a e masani ona taugofie le fa'atau, ma avea ai ma se filifiliga taugofie mo tagata ta'ito'atasi e fa'atau so'o meainu i le alu. I totonu o se pisinisi, o le faʻaaogaina o mea inu e mafai ona faʻaaogaina e mafai ona fesoasoani i le faʻafaigofieina o gaioiga ma faʻaleleia atili le lelei, mulimuli ane faʻasaoina taimi ma tupe i se taimi umi. E ala i le teu fa'afaigaluegaina o nei avefe'au taugofie, e mafai ona e fiafia i le fa'afaigofieina o le felauaiga o meainu e tele e aunoa ma le gau o le faletupe.

I le fa'ai'uga, o lo'o tu'uina atu e 'ava fa'atau'ava le tele o fa'amanuiaga e fa'afaigofie ai o tatou olaga i auala eseese. Mai le faigofie ma le fa'alelei o le si'osi'omaga i lo latou va'aiga ma le taugofie, o nei va'a ua avea ma mea fa'apitoa mo so'o se tasi e fiafia i se vaiinu fa'afou a'o feoa'i. Pe o e pikiina lau kofe i le taeao, fa'amalieina se fa'afiafiaga, po'o le na'o le fa'atinoina o fe'au, o lo'o tu'uina atu e ave vai inu se fofo aoga mo le felauaiga o meainu ma le faigofie. O le isi taimi e te feagai ai ma le galuega o le aveina o ni meainu se tele, mafaufau e aapa atu mo se mea inu faʻaaogaina e faʻafaigofie ai lou olaga.