E Fa'afefea ona Fa'amautinoaina e Fata Mea'ai Pepa le Tulaga Lelei ma le Saogalemu?

O fata meaai pepa ua avea ma mea autu i le pisinisi o meaʻai, e maua ai se auala faigofie ma taugofie e tuʻuina atu ai le tele o taumafataga. Mai faleaiga meaai vave i loli meaai ma e oʻo lava i auaunaga fafaga, fata meaai pepa e ofoina atu se fofo aoga mo le tuʻuina atu o meaʻai ae faʻamautinoa le lelei ma le saogalemu. I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina pe faʻafefea ona faia e fata meaai pepa se sao taua i le tausia o le lelei ma le saogalemu o meaʻai e tuʻuina atu i totonu.

Faigofie ma Fetuuna'i

O fata mea'ai pepa e ofoina atu le fa'aogaina lelei ma le fa'aogaina i le alamanuia tautua taumafa. E eseese lapopo'a ma foliga e fa'aogaina ai le tele o mea'ai, mai le hamburgers ma falai i salati ma sanuisi. O fata mea'ai pepa e masani ona fa'aoga mo le laulauina o mea'ai i fa'afiafiaga, patī, ma fa'atasiga i fafo ona o lo latou mama ma fa'atau, fa'amama ai le savili. E le gata i lea, o fata meaai pepa e mafai ona faʻapipiʻiina ma logos ma mamanu, e avea ai ma meafaigaluega faʻailoga sili ona lelei mo pisinisi o loʻo vaʻavaʻai e faʻaleleia a latou faʻailoga.

E le gata i lea, o fata pepa meaai e masani ona faʻaaogaina i faleʻai vave ma loli meaai aua e faigofie ona faʻaputu, teuina, ma felauaiga. Pe 'a'ai i totonu pe ave i fafo tagata fa'atau, o fata meaai pepa e maua ai se auala faigofie e tu'uina atu ai mea'ai vave ma lelei. Faatasi ai ma a latou mea e le ga'o, fata meaai pepa e lelei foi mo le tuʻuina atu o meaʻai vevela ma suauʻu e aunoa ma le faʻafefeina o le faʻamaoni o le fata poʻo le lelei o meaʻai.

Siosiomaga

O se tasi o mafua'aga autu o fata meaai pepa e sili ona fiafia i ai le tele o faleaiga o lo latou natura fa'alelei. Faia mai punaoa faʻafouina e pei o pepa pepa ma pepa pepa, fata pepa meaai e mafai ona faʻaleagaina ma toe faʻaaogaina, faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le siʻosiʻomaga o le faʻaogaina o meaʻai. I aso nei o le si'osi'omaga sosaiete, ua to'atele tagata fa'atau o lo'o aga'i atu i pisinisi e fa'amuamua le fa'atumauina, ma avea fata mea'ai pepa o se filifiliga lauiloa mo le laulauina o mea'ai ae fa'aitiitia otaota.

E ala i le filifilia o fata mea'ai pepa i luga o palasitika po'o Styrofoam isi mea, e mafai ai e pisinisi ona fa'aalia lo latou fa'amaoni i le fa'atumauina ma fa'atosina tagata fa'atau e malamalama i le si'osi'omaga. E le gata i lea, o le fa'aogaina o fata meaai pepa e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le tulaga atoa o le kaponi o le auaunaga tau taumafa, ma saofagā i se paneta lanu meamata ma le soifua maloloina. Fa'atasi ai ma le una'i aga'i fa'aauau le fa'atupuina o le malosi, ua tula'i mai fata mea'ai pepa e avea o se filifiliga fa'apipi'i e sili ona lelei mo pisinisi o lo'o taumafai e fa'aleleia atili a latou tausiga o le si'osi'omaga.

Saogalemu ma le tumama

O le fa'atumauina o le saogalemu ma le tumama o mea'ai e fa'asilisili lea ile pisinisi tautua taumafa, ma o fata meaai pepa e iai sona sao taua i le fa'amautinoaina o le saogalemu o le tagofiaina ma le tautuaina o mea'ai. O fata mea'ai pepa ua mamanuina ina ia saogalemu mea'ai, fa'amalieina fa'atonuga ma tulaga fa'ata'atia e puipui ai le lelei o mea'ai e tu'uina atu i totonu. Faatasi ai ma lo latou natura lafoai, o fata meaai pepa e fesoasoani e puipuia ai le faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi mai meaʻai e ala i le ofoina atu o se mea fou ma mama mo taumafataga taʻitasi.

E le gata i lea, o fata mea'ai pepa ua fa'apipi'iina i ni pa'u ga'o e puipuia ai le suau'u ma vai mai le sosolo, fa'amautu lelei mea'ai ma leai se afaina. E taua tele lenei vaega pe a tu'uina atu mea'ai vevela po'o ga'o e mafai ona fa'afefe ai le sa'o o le fata. E ala i le tu'uina atu o se pa puipui i le va o mea'ai ma le fata, o fata mea'ai pepa e fa'atumauina tulaga tumama e mana'omia mo le saogalemu o le tautuaina o taumafa.

Insulation ma le Pulea o le vevela

O se tasi o faʻamanuiaga autu o fata pepa meaai o lo latou gafatia e tuʻuina atu faʻamaʻi ma pulea le vevela mo meaʻai e tuʻuina atu. Pe o mea'ai vevela pe malulu, o fata meaai pepa e mafai ona fesoasoani e fa'amautu mea'ai i le vevela e mana'omia se'ia o'o atu i le tagata fa'atau. O le malosi o le fausiaina o fata meaai pepa e ofoina atu ai le maualuga o le faʻamalo e fesoasoani e taofi le vevela mo meaʻai vevela ma faʻamalo meaʻai malulu, faʻamautinoa o loʻo tuʻuina atu le taumafataga i lona vevela sili ona lelei.

E le gata i lea, o fata meaai pepa e saogalemu i le microwave, e mafai ai e tagata faatau ona toe faʻamafanafana a latou meaʻai e aunoa ma le tuʻuina atu i se isi koneteina. O le fa'aopoopoina fa'aopoopo e fai ai fata mea'ai pepa o se filifiliga aoga mo tagata fa'atau e fiafia e fiafia i a latou mea'ai i se taimi mulimuli ane pe toe fa'amafanafana mea'ai. Faatasi ai ma a latou mea e taofi ai le vevela, o fata pepa meaai e fesoasoani e faʻasaoina le lelei ma le fou o meaʻai, faʻamautinoaina se meaʻai faʻamalieina mo tagata faʻatau.

Fofo taugofie

I le faaopoopo atu i le tele o latou aoga, o fata pepa meaai o se fofo taugofie mo pisinisi o loʻo vaʻavaʻai e faʻafaigofie a latou auaunaga tau taumafa e aunoa ma le faʻafefeteina o le lelei. Pe a fa'atusatusa i mea'ai masani e pei o ipu ma ipu, fata pepa meaai e sili atu ona taugofie ma mana'omia sina tausiga itiiti, fa'asaoina pisinisi i taimi uma ma tupe. O le fa'aogaina o fata mea'ai pepa e fa'aumatia ai le mana'oga mo le fufuluina ma le fa'amama, fa'aitiitia le tau o tagata faigaluega ma fa'asa'oloto le aufaigaluega e taula'i atu i isi vaega o le pisinisi.

E le gata i lea, o fata meaai pepa e mama ma faʻapipiʻi, e faigofie ai ona teuina ma felauaiga i le tele. O lenei fa'alauteleina e mafai ai e pisinisi ona oka i ni aofa'iga tetele i se tau maualalo i le iunite, ma maua ai se fa'aputuga tele i le taimi. Pe o se tama'i loli meaai po'o se tautua tele fa'ato'aga, o fata meaai pepa e ofoina atu se fofo taugofie mo le tu'uina atu o mea'ai e aunoa ma le fa'afefeteina i le lelei po'o le fa'atinoga.

I le fa'ai'uga, o fata mea'ai pepa e iai sona sao taua i le fa'amautinoaina o le lelei ma le saogalemu o mea'ai o lo'o tu'uina atu i le alamanuia tautua taumafa. Mai lo latou fa'amalieina ma le fa'aogaina e o'o atu i a latou meatotino fa'alelei, fata pepa taumafa e ofoina atu se fofo fa'apipi'i fa'atino ma gafataulimaina mo pisinisi o lo'o va'ava'ai e fa'aleleia a latou auaunaga tau taumafa. Faatasi ai ma le latou taulaʻi i le saogalemu o meaʻai ma le tumama, faʻamalama ma le vevela, ma le taugofie, o fata pepa meaai o loʻo faʻaauau pea ona avea ma filifiliga sili mo le tuʻuina atu o meaʻai aʻo faʻamuamua le soifua manuia o tagata faʻatau ma le siosiomaga. E ala i le teufaafaigaluegaina o fata pepa meaai, e mafai e pisinisi ona siitia a latou auaunaga tau taumafa ma faʻaalia la latou tautinoga i le lelei, saogalemu, ma le faʻaauau.