Anei Te Korero Tangata Mo Nga kapu hukapapa tiihi tiakarete
Mai i te wa i whakatuuhia ai, ko te whai a Uchampak ki te whakarato otinga tino pai me te whakamīharo mo o taatau kaihoko. Kua whakaturia e matou to matou ake R<000000>D pokapū mo te hoahoa hua me te whanaketanga hua. Ka tino whai matou i nga tikanga whakahaere kounga paerewa hei whakarite kia tutuki, neke atu ranei a matou hua i nga tumanako a o taatau kaihoko. I tua atu, ka whakaratohia e matou nga ratonga muri-hoko mo nga kaihoko puta noa i te ao. Ko nga kaihoko e hiahia ana ki te mohio atu mo a maatau hua hou nga kapu tiokirikiri maramara tiakarete, ki ta maatau kamupene ranei, waea mai ki a matou.
Whakanohoia te roera lasagna ki roto i te paraharaha ka tuia ki raro. Kapihia ki te ranu (e 2 pea pea). Tunua i roto i te oumu kua whakamahana mo te 20-25 meneti ka wera ranei. Tāpirihia te tiihi whenua ki te hiahiatia. Te Whakaritenga: e rua nga wahanga o te macaroni me te tiihi: 12 hekere o te rimurapa penne maroke, te macaroni tuke ranei 2 punetēpu pata 2 punetēpu paraoa 1 kapu me te haurua me te haurua2 kapu tiihi cheddar 1/2 kapu tiihi Parma kuoro 1 punetēpu.
Ko ta maatau misioni he hinonga 100-tau-tawhito me te hitori roa. Ki ta matou e whakapono ana ka riro a Uchamkak hei hoa mo te whakatipuranga o te anuhe tino pono.