Ko nga kapu pepa tuwhera paparua ka whakamahana ia kapu inu wera engari kaua e wera! To tatou kapu pepa pakitara rua tango i tetahi hoahoa whakaahuru motuhake, ehara i te mea he pai te hua o te whakamaarama, engari he pai ake te pupuri. Ko nga inu wera ehara i te wera me nga inu makariri he tohu-wai, e tino pai ake ai te wheako kaiwhakamahi.
Ko nga rauemi pepa kai-kounga teitei kua tohua, ko te whakakikorua o te pakitara o roto me te kakano ngawari o te pakitara o waho he maamaa te whakakotahi. He mea mahi, he ataahua hoki. Ka taea te whakaatu ngawari i te ahua me te kounga o to ringaringa. Ahakoa he kawhe, he toa miraka tii, he hui pakihi me nga huihuinga huihuinga, he whiringa pono. Ka tautokohia ano e ia nga momo whakakitenga me nga whakaritenga waitohu, he pai te taiao me te akuaku, he ngawari ki te hangarua, kia pai ai te kai ki te taiao me te reka! Haere mai ki te kowhiri i a maatau kapu pepa papa-rua hei taapiri i te mahana me te ahua ki ia kapu inu reka!
Ko ta matou kaupapa he umanga 102-tau te pakeke me te hitori roa. E whakapono ana matou ka noho a Uchampak hei hoa whakakakahu kai tino pono.