Ripoata Tono Hohonu | Te Wetewete i te Taapapa Kai Toimau

Kei te ngenge koe i nga mahi hokohoko hokohoko tawhito? Kei te hiahia koe ki te whakanui i o kai me nga kai hou me te whakaihiihi? Ko nga pouaka kai te otinga tino pai mo koe! Ka tukuna e enei ratonga ohaurunga nga kai hou, kounga teitei ki to tatau, he ngawari ki te hanga kai reka ki te kainga. Engari na te maha o nga whiringa kei runga i te maakete, me pehea koe e mohio ai ko nga pouaka kai te mea pai? I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e matou etahi o nga pouaka kai rongonui e waatea ana me nga mea e wehe ke ana i nga whakataetae. HelloFresh Ko HelloFresh tetahi o nga ratonga pouaka kai tino rongonui me te whakamahi whanui i runga i te maakete. He maha nga momo mahere kai hei whiriwhiri ma ratou, tae atu ki nga whiringa kaihuawhenua, pai mo te whanau, me te iti-calorie. Kei ia pouaka nga kai kua tohatohahia i mua me nga kaari tunu ngawari ki te whai, he maamaa te whiu i nga kai reka i roto i to ake kihini. Ka whakahīhī a HelloFresh ki te whakamahi i ngā kai hou, kounga teitei i ahu mai i nga kaiwhakarato pono. Ma te aro ki te waatea me te momo rereke, he tino pai a HelloFresh mo te hunga pukumahi, mo nga whanau ranei e hiahia ana ki te whakakorikori i o raatau mahi kai. Apron Kahurangi Ko Blue Apron tetahi atu ratonga pouaka kai rongonui e whai ana kia ngawari ake te mahi tunu kai i te kainga. He maha nga mahere kai ka tukuna e ratou, tae atu ki te kaihuawhenua, te pescatarian, me nga whiringa oranga. Ko te Blue Apron te whakaputa i o raatau kai mai i nga kaihanga toiwhi, me te whakarite kei te whiwhi koe i nga hua tino pai ki ia pouaka. He mea hanga a ratou tohutao e nga tohunga tunu kai, he ngawari ki te whai, he mea ngawari ma nga kai tunu kai o te kaainga o nga taumata pukenga katoa ki te hanga kai kounga kai. Ma te aro nui ki te momo me te mahi auaha, he pai te whiriwhiri a Blue Apron mo te hunga e hiahia ana ki te whakawhanui i o raatau mahi kai. Kaitao Kainga Ko te Kaitao Kaainga he ratonga pouaka kai e whakahīhī ana i a ia ano mo te ngawari me nga whiringa whakaritenga. He maha nga whiringa kai ka tukuna e ratou ia wiki, ka taea e koe te kowhiri i nga mea e pai ana mo o hiahia reka me nga here kai. Ko nga kai a te Kaitao o te Kaainga kua hangaia kia reri i roto i te 30 meneti iti iho ranei, he tino pai mo te hunga pukumahi e hiahia ana ki te kai reka ki te kainga me te kore e whakapau haora ki te kihini. Ma nga kai hou, kounga teitei me nga tohutao ngawari ki te whai, he tino pai te Kaitao Kaainga mo te hunga e rapu ana i te wheako whakamahere kai. Koeke ra Ko te Sunbasket he ratonga pouaka kai e tohunga ana ki nga kai pararopi, totika tonu. He maha nga momo mahere kai ka tukuna e ratou, tae atu ki nga whiringa waro-waa, paleo, me te gluten-free, he ngawari ki te kimi i tetahi mea e pai ana mo o hiahia kai. E whakahīhī ana a Sunbasket ki te whakamahi noa i ngā kai hou, me te aro ki nga hua o te kaupeka me nga pūmua kounga teitei. I hangaia a raatau tohutao kia ngawari ki te whai me te reka, he ngawari ki te hanga kai hauora, kai reka ki te kainga. Ko te Sunbasket he whiringa pai mo te hunga e hiahia ana ki te whai i o raatau hauora me o raatau oranga i te wa e pai ana ki te kai reka. Martha & Marley Spoon Ko Martha & He ratonga pouaka kai a Marley Spoon e mahi tahi ana me Martha Stewart ki te kawe mai i nga tohutao reka he ngawari te mahi ki te kainga. He maha nga momo mahere kai hei whiriwhiri ma ratou, tae atu ki nga whiringa kaihuawhenua, pai mo te whanau, me te iti-calorie. Kei ia pouaka me nga kai kua tohatohahia i mua me nga kaari tunu taipitopito, he maamaa te hanga kai-kounga o te wharekai i roto i to ake kihini. Ma te aro ki nga kai kai-kounga teitei me nga reka reka, ko Martha & Ko Marley Spoon he whiringa pai mo te hunga e hiahia ana ki te whakamihi i o raatau hoa me o raatau whanau ki nga kai reka i te kainga. Hei whakarāpopototanga, ko nga pouaka kai he huarahi watea me te whakaihiihi ki te kawe mai i nga reka me nga kai hou ki roto i to mahi tunu kai. He maha nga momo whiringa hei whiriwhiri mai, kei reira he ratonga pouaka kai mo te katoa, ahakoa e rapu ana koe mo te waatea, te oranga, me nga mea reka. Na he aha e kore ai e whakamatau i tetahi o enei pouaka kai rongonui ka kite me pehea e huri ai i to wheako kai? Ka hari te tunu kai!

Te Whakapai ake i To Pakihi me nga Paepae Kai Taa Ka taea e nga paepae kai kua taia te ahua hei huri keemu mo to pakihi. Ehara i te mea ka mahi noa ratou i tetahi kaupapa whaihua mo te pupuri i nga taonga kai, engari ka taea ano e raatau he taputapu hokohoko kaha. I roto i te maakete tino whakataetae, he mea nui ki te tu ki waho me te whai whakaaro pumau ki nga kaihoko. Ko nga paepae kai kua taia ka taea e koe te whakaatu i to waitohu ma te mahi auaha me te whai hua. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia me pehea e taea ai e nga paepae kai kua taia te whakapai ake i to pakihi me te awhina i a koe ki te kukume atu i nga kaihoko. Te Tirohanga Waitohu me te Whakaaetanga Ko tetahi o nga painga nui o te whakamahi i nga paepae kai kua taia ko te pikinga ake o te tohu tohu me te whakanui i a raatau. Ka kite nga kaihoko i to waitohu me to waitohu e whakaatuhia ana i runga i nga paepae, ka awhina tenei ki te whakapakari i to tohu tohu. Ka tino whai hua tenei i roto i te kooti kai pukumahi, i tetahi huihuinga nui ranei he maha nga kaihoko e whakataetae ana mo te aro. Ko nga paepae kai kua taia hei panui waea pūkoro mo to pakihi, ka toro atu ki nga kaihoko pea ki hea e haere ana. Ma te tuku i to tohu ki mua i te tini o nga tangata, ka nui ake te maharatanga me te whiriwhiri i te wa e rapu ana ratou i te kai. Ka awhina ano nga paepae kai kua taia ki te whakarite tohu tohu. Ka kaha ake nga kaihoko ki te mahara me te whakawhirinaki ki tetahi waitohu e mohio ana ratou. Ma te whakamahi tonu i nga paepae kai kua taia i roto i to umanga, ka hanga e koe he ahua whakakotahi me te ngaio ka taea e nga kaihoko te mohio. Ma tenei ka piki ake te pono o nga kaihoko me te whakahoki ano i nga pakihi, na te mea ka kaha ake nga kaihoko ki te whiriwhiri i tetahi waitohu e mohio ana, e whakawhirinaki ana hoki. Te Wheako Kiritaki Whakarei Ko tetahi atu huarahi e taea ai e nga paepae kai taia te whakapai ake i to pakihi ko te whakapai ake i te wheako o nga kaihoko. Ko te whakaaturanga te mea matua i roto i te umanga kai, ka taea e nga paepae kai kua taia ki te whakanui ake i te wheako kai mo o kaihoko. Engari i te tuku kai i runga i nga papaa noa, i nga papa whanui, ko nga papaa kua taia ka taapiri i te ahua o te tangata me te ahurei ki ia kai. Ko tenei aro ki nga taipitopito e whakaatu ana i nga kaihoko kei te aro nui koe ki o raatau wheako me te whakapau moni ki te whakarato ratonga kounga teitei. Ka taea hoki e nga paepae kai kua taia ki te hanga i tetahi wheako kai maharahara mo o kaihoko. Ka taea e te whakakitenga o te waitohu ritenga te whakanui ake i te wariu o o taonga kai me te whakapoapoa ki nga kaihoko. Ka whiwhi nga kaihoko i a ratou kai i runga i te paepae hoahoa ataahua, ka whakanuia te wheako kai ka waiho he ahua mau tonu. Ma tenei ka nui ake te pai o nga kaihoko me nga taunakitanga kupu-a-waha pai, i te mutunga ka nui ake nga pakihi ki to umanga. Utu-Whakatika Utu Tauhokohoko I tua atu i te whakarei ake i te wheako o nga kaihoko, ko nga papa kai kua taia he taputapu hokohoko whai hua mo to pakihi. Ko nga momo panui tuku iho, penei i nga panui panui, panui panui ranei, ka nui te utu, kaore pea e tae ki to hunga whakarongo. Ko nga paepae kai kua taia he huarahi e tino kitea ana hei whakatairanga tika i to waitohu ki nga kaihoko. I te mea ka whakamahia nga paepae ki te mahi kai, ka kitea e nga kaihoko katoa ka toro atu ki to whare. He roa ake te ora o nga papa kai kua taia ki etahi atu momo panui. Ina kua whakapau moni koe ki te hoahoa me te ta i nga paepae ritenga, ka taea te whakamahi i nga wa katoa kaore he utu taapiri. Na tenei ka waiho hei otinga panui whai hua e tuku ana i te utu nui mo te haumi. Ka roa te wa, ka taea e nga paepae kai kua taia ki te whakanui ake i te mohiotanga o te waitohu, te kukume i nga kaihoko hou, me te akiaki i nga hoko mo to pakihi. Kōwhiringa Whakariterite me te Whakawariu Ko tetahi o nga painga nui o te whakamahi i nga paepae kai kua taia ko te taumata o te whakaritenga me te ngawari ka tukuna e ratou. Kei a koe te mana whakahaere katoa mo te hoahoa, tae, me nga karere kua taia ki runga i nga paepae, ka taea e koe te hanga i tetahi otinga waitohu ahurei me te titiro mo to pakihi. Ahakoa kei te pirangi koe ki te whakaatu i to tohu, ki te whakatairanga i tetahi hua hou, ki te korero ranei i o uara waitohu, ka hoatu e nga paepae kai kua taia te mana ki a koe ki te whakangao i te hoahoa kia rite ki o hiahia. Ka taea te whakarite i nga paepae kai kua taia kia rite ki te kaupapa whanui me te rerehua o to pakihi. Ahakoa he wharekai huatau, hou ranei, he kawhe aahua ranei, ka taea e koe te hanga paepae ritenga hei whakakii i to waitohu me to whakapaipai. Ko tenei aro ki nga korero ka awhina i te hanga i tetahi wheako kai whakakotahi me te rumaki mo o kaihoko, ka kaha ake te mahara me te hoki mai ki to whare a muri ake nei. Nga Whakaaro Taiao Ahakoa he maha nga painga o nga paepae kai kua taia mo to pakihi, he mea nui ano kia whai whakaaro koe ki te paanga o te taiao o te whakamahi i te kete tuku. I te nui ake o nga kaihoko e mohio ana ki o raatau tapuwae taiao, kei te kaha haere nga pakihi ki te tango i nga tikanga pumau. Ko te mihi, kei te waatea nga whiringa kaiao mo nga paepae kai kua taia e taea ai e koe te whakaiti i to tapuwae waro me te tono ki nga kaihoko mohio ki te taiao. I te wa e whiriwhiri ana i nga paepae kai kua taia mo to pakihi, whakaarohia te kowhiri mo nga rawa whakaraerae, wairākau ranei ka mahia mai i nga puna hangarua, tauwhiro ranei. Ka awhina enei huarahi pai-taiao ki te whakaiti i te nui o te para ka mutu ki roto i nga tuunga whenua, he pai ake te tauwhiro mo te taiao. Ma te whakahāngai i to pakihi ki nga tikanga kaakaariki me te tuku i nga whiringa whakangao pai-taiao, ka taea e koe te kukume i te tipu haere o nga kaihoko kaiao e aro nui ana ki te oranga tonutanga i roto i a raatau whakatau hoko. Whakamutunga Hei whakamutunga, ka taea e nga paepae kai kua taia he taonga nui mo to pakihi, he maha nga painga ka taea te whakanui i to waitohu, te whakapai ake i te wheako o nga kaihoko, me te akiaki i nga hoko. Ma te whakamahi i nga paepae kai kua taia, ka taea e koe te whakanui ake i te maaramatanga me te mohiotanga o te waitohu, te hanga wheako kai maumahara mo o kaihoko, me te whakatairanga pai i to pakihi i runga i te utu-utu. Ma te maha o nga whiringa whakaritenga me te ngawari, ka taea e nga paepae kai kua taia ki a koe te whakaatu i to waitohu i roto i te huarahi auaha me te hopu kanohi e wehe ke ai koe i te whakataetae. I tua atu, ma te whai whakaaro ki nga whakaaro taiao me te kowhiri i nga huarahi e pai ana ki te taiao, ka taea e koe te whakaatu i to pono ki te pumau me te tono ki te tipu haere o nga kaihoko mohio ki te taiao. I te katoa, ka tukuna e nga paepae kai kua taia he otinga tauhokohoko whaihua me te whai hua hei awhina i to pakihi ki te taumata e whai ake nei. Na he aha te tatari? Tīmatahia te torotoro i nga huarahi o nga paepae kai kua taia i tenei ra, ka kite me pehea e taea ai e koe te whakarei ake i to pakihi!

Kua kitea e koe he uaua ki te whakamahere kai me te whakarite? He maha tonu nga wa ka tono koe ki te kawe ki waho, ki te kai ranei i waho na te mea kaore koe i te nui o te wa, te kaha ranei ki te tunu kai i te kainga? Mena he rite ki a koe tenei, ko nga pouaka takai kai te otinga i rapua e koe. Kua rongonuihia nga pouaka taka kai i nga tau tata nei hei huarahi watea me te pai ki te whakamahere me te taka kai i mua i te waa. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia me pehea e awhina ai nga pouaka taka kai ki te whakamahere kai me te pehea e whai hua ai koe i roto i to oranga o ia ra. Haatau me te Tiaki Wa Ko tetahi o nga painga nui o te whakamahi i nga pouaka takai kai ko te waatea ka tukuna e ratou. Ma te ohaurunga pouaka takai kai, ka taea e koe te tuku kai me nga tohutoro ka tukuna tika ki to tatau, ka kore e hiahia ki te haere ki te hoko kai, ki te whakapau wa ki te whakamahere kai. Ko tenei watea e kore e whakaora noa i to wa engari ka awhina ano koe ki te karo i te ahotea me te raru o te whakamahere kai. Engari i te whakapau haora ia wiki ki te whakatau he aha te tunu me te hoko kai, ka taea e koe te whai noa i nga tohutoro e whakaratohia ana i roto i to pouaka takahanga kai me te whakarite kai reka me te kai mo te wa poto. He tino painga nga pouaka taka kai mo te hunga pukumahi karekau he wa, he kaha ranei ki te tunu kai i ia ra. Ma te whai i nga kai me nga tohutao i mua i to ringaringa, ka taea e koe te whiu i te kai hauora me te makona me te kore e pau nga haora ki te kihini. Ka taea e tenei watea te huri i te keemu mo te hunga e tino pukumahi ana, e kaha ana nga mahi, ka taea e ratou te pai ki nga kai i tunua ki te kainga me te kore e taumaha me te whakapau kaha ki te whakamahere kai. Te Kai Hauora me te Whakahaere Wahi I tua atu i te penapena wa me te whakaiti i te ahotea, ka taea hoki e nga pouaka taka kai te whakatairanga i nga tikanga kai hauora me te pai ake o te whakahaere i nga waahanga. Ma nga kai me nga tohutao kua tohua i mua, ka taea e koe te whakarite kei te kai koe i te nui o te kai me te whiwhi i nga matūkai katoa e hiahiatia ana e to tinana. Ka tino whai hua tenei mo te hunga e hiahia ana ki te pupuri, ki te whakapai ake ranei i to ratau hauora, na te mea ka tangohia e koe te whakaaro o te whakamahere kai me te awhina i a koe ki te whiriwhiri kai pai ake. He maha nga wa ka tukuna e nga pouaka takai kai nga momo kai e taurite ana, e whai kiko ana hoki, na reira ka ngawari ake koe ki te piri ki te mahere kai hauora. Ma te whai i nga tohutao kei roto i to pouaka whakarite kai, ka taea e koe te hanga kai reka me te pai hei tautoko i o whaainga hauora me te oranga. Ahakoa e hiahia ana koe ki te whakaheke taumaha, ki te whakapai ake i to taumata kaha, ki te kai pai ake ranei, ka taea e nga pouaka takatu kai te awhina i a koe ki te whakatutuki i o whaainga ma te whakarato ki a koe nga taputapu me nga rauemi e hiahia ana koe ki te whiriwhiri hauora. Te Utu-Whakatika me te Whakaitinga Parapara Ko tetahi atu painga o te whakamahi i nga pouaka takai kai ko te mea he huarahi utu nui ki te whakamahere me te taka kai. Ma te hoko ohaurunga pouaka taka kai, ka taea e koe te penapena moni mo nga kai me te whakaiti i te ururua kai ma te hoko noa i nga kai e hiahia ana koe mo ia tunu. Ka taea e tenei te awhina i a koe ki te pupuri i te tahua moni me te karo i te whakapau moni mo nga taonga kai ka mutu ka moumou. Ka taea hoki e nga pouaka takai kai te whakaiti i te ururua kai ma te whakarato ki a koe nga kai kua tohua i mua i te waahanga kua hoahoatia hei whakamahi i roto i nga tohutao motuhake. Ma tenei ka awhina koe ki te karo i te hoko kai i te nuinga ka taea e koe te whakamahi kotahi, e rua ranei, ka mutu ka iti ake te moumou kai me te huarahi kai toimau. I tua atu i te penapena moni me te whakaiti i nga ururua, ka taea e nga pouaka takai kai te awhina i a koe kia kaha ake te mahara ki to kai kai me te pai ake o nga whiringa ka pa ki te whakamahere kai. Te momo me te torotoro haere Ko tetahi o nga mea tino whakahihiri o te whakamahi i nga pouaka taka kai ko te whai waahi ki te kite i nga tohutao me nga kai hou kaore pea koe i whakamatau i mua. He maha nga momo kai me nga mea kakara kei roto i nga pouaka takai kai, ka taea e koe te tuhura i nga tikanga tunu kai me te whakawhānui i to ngutu. Ma te whakamatau i nga tohutao me nga kai hou, ka taea e koe te wehe atu i o mahinga tunu kai me te taapiri i etahi hihiko me nga momo rereke ki o kai. Ka taea hoki e nga pouaka taka kai te awhina i a koe kia kaha ake te mahi tunu kai ma te whakamohio ki a koe ki nga tikanga hou me nga huinga reka. Ma te whai i nga tohutao kei roto i to pouaka whakarite kai, ka taea e koe te ako me pehea te tunu i nga momo momo rihi me te whakakoi i o pukenga tunu kai. He wheako ngahau me te whai hua tenei mo te hunga e rawe ana ki te tunu kai, e rapu ana ranei ki te whakapai ake i o raatau mahi kihini. Ahakoa he kaitao tauhou koe, he kaitao mohio ranei, ka taea e nga pouaka takai kai te tuku i tetahi mea mo te katoa ma te whakarato i nga mea whakatenatena me nga kai e hiahia ana koe ki te hanga kai reka me te makona. Te Whakamahere me te Whakaritenga Kai Ko te mea whakamutunga engari ko te iti rawa, ka taea e nga pouaka taka kai te awhina i a koe kia pai ake te whakarite me te whai hua ina tae mai ki te whakamahere kai. Ma te tuku i nga kai me nga tohutoro i mua i ou maihao, ka taea e koe te whakamaarama i te mahi tunu kai me te karo i te ngangau mo te meneti whakamutunga ki te whakaaro he aha te kai. Ka taea e tenei te tino whakaora wa me te whakamaumahara mo te hunga e uaua ana ki te whakamahere kai, ka kite ranei i a raatau ano ki te kai i nga kai ngawari i nga wa katoa. Ka taea hoki e nga pouaka taka kai te awhina i a koe ki te noho i runga i te huarahi me o whainga hauora me te oranga tinana ma te whakarato ki a koe nga kai kua tohatohahia kia rite ki o hiahia kai. Ahakoa kei te whai koe i tetahi mahere kai motuhake, e ngana ana ranei koe ki te kai i nga kai pai ake, ka taea e nga pouaka taka kai hei taputapu nui hei awhina i a koe ki te whakatutuki i o whaainga. Ma te whakauru i nga pouaka takatu kai ki roto i to mahinga whakamahere kai, ka taea e koe te tango i te whakaaro mai i te tunu kai me te whakarite kei te whiriwhiri koe i nga whiringa hauora ia ra. Hei mutunga, ka taea e nga pouaka taka kai te huri keemu mo te hunga e rapu ana ki te penapena taima, ki te kai pai ake, ki te noho pai ki te whakamahere kai. Ma te whakarato ki a koe nga kai i mua i te waahanga, nga tohutao, me te whakatenatena, ko nga pouaka takai kai ka ngawari me te waatea ki te tunu kai reka me te kai i te kainga. Ahakoa he ngaio pukumahi koe, he tangata hauora, he tangata e pirangi noa ana koe ki te tuhura i nga tohutaka hou me nga mea reka, ka taea e nga pouaka taka kai te awhina i a koe ki te whakatutuki i o whainga me te pai ki nga painga o nga kai i tunua ki te kainga. Whakaarohia te whakamatau i nga pouaka taka kai me te kite me pehea e huri ai to hononga ki te kai me te tunu kai.

Kei te kaha haere te rongonui o nga ringaringa kawhe ka taea e te hunga kawhe e hiahia ana ki te parekareka ki a ratou inu wera tino pai me te whai whakaaro ki te taiao. Ko enei taputapu watea ehara i te awhina anake ki te whakaiti i nga ururua mai i nga karekau pepa karekau engari ka hoatu he pa huatau me te whakawhaiaro ki o mahi kawhe o ia ra. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia me pehea te watea me te mau tonu o nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi, e tuku ana i tetahi otinga whaihua mo nga kaihoko mohio-taiao. Nga tohu He waatea o nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi Ko tetahi o nga painga nui o te whakamahi i nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ko te waatea ka tukuna e ratou. Kaore i rite ki nga ringaringa pepa ka taea te haehae, te ngaro ranei te ahua i muri i etahi whakamahinga noa, ko te nuinga o nga ringaringa ka taea te whakamahi mai i nga taonga roa penei i te neoprene, silicone ranei. Ko te tikanga ka taea e ratou te tu ki te whakamahi i nga wa katoa me te kore e pakaru, me te whakarite kia pai koe ki to kawhe me te kore e awangawanga mo te pakaru o to ringaringa. I tua atu i to ratou mauroa, he ngawari hoki te horoi me te tiaki i nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi. Ko te nuinga o nga ringaringa ka taea te horoi ma te ringaringa ki te hopi me te wai, ka muru noa ranei ki te kakahu makuku. Ma tenei ka pai ake te whiriwhiri mo nga tangata pukumahi kaore he wa ki te ngangau ki nga taputapu ngawari, tiaki teitei ranei. Ma te whiriwhiri mo te ringaringa kawhe ka taea te whakamahi, ka taea e koe te pai ki te waatea o te taputapu pono me te roa e ngawari ana ki te tiaki. Nga tohu Te Rooputanga o Nga Manga Kawhe ka taea te whakamahi ano I tua atu i to raatau ngawari, ko nga karekau kawhe ka taea te whakamahi ano ka tuku he momo rereke ki nga karekau pepa tuku. Ko te hanga me te whakakore i nga ringaringa pepa ka uru ki te ngaherehere me te whakatipu para, na te mea he iti ake te noho pai mo te hunga inu kawhe. Engari, ka taea te whakamahi i nga ringaringa ka taea te whakamahi i nga wa katoa, ka whakaiti i te hiahia mo nga hua pepa whakamahi kotahi me te whakaiti i to paanga taiao. Ma te haumi i roto i te ringaringa kawhe ka taea te whakamahi, ka taea e koe te awhina ki te whakaiti i to tapuwae waro me te whai waahi pai ki nga mahi tiaki taiao. He maha nga ringaringa ka taea te whakamahi ano i hangaia mai i nga rawa recycled, i nga papanga pumau ranei, e whakanui ake ana i o raatau tohu tohu-taiao. Ma te whiriwhiri i te ringaringa kawhe ka taea te whakamahi, ka taea e koe te pai ki to horopeta o ia ra o te kawhe kaore he hara, me te mohio kei te whai kawenga koe mo te ao. Nga tohu Whakariteritea o nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ano Ko tetahi atu ahua pai o nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ko o raatau whakaritenga. He maha nga kaihanga e tuku ana i te whānuitanga o nga hoahoa, tae, me nga tauira kia rite ki nga reka me nga momo ahua. Ahakoa he pai ki a koe te ahua huatau me te ahua hou, he hoahoa rorirori me te ngahau, kei reira he ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ka rite ki o ahuatanga me o hiahia. Ko nga karekau karekau karekau he koha pai mo nga hoa me nga mema o te whanau e pai ana ki a raatau kawhe i ia ra. Ka taea e koe te kowhiri i tetahi ringaringa e whakaatu ana i nga kaingākautanga o te kaiwhiwhi, i a ia ano hoki, ka waiho hei taonga whai whakaaro me te whai kiko ka paingia e ia. Na te maha o nga whiringa hei whiriwhiri mai, ka kitea e koe he ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ano e pai ana ki to ahua ahurei o te ahua me te taapiri i te ahua o te ahua o to mahi o te ata. Nga tohu Utu-tikanga o nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi Ahakoa he iti ake te utu o mua o nga karekau kawhe ka taea te whakamahi ki te karekau pepa karekau, ka tukuna e ratou he penapena mo te wa roa i te ahua o te iti o te para me te mau tonu. Ma te haumi i roto i te ringaringa ka taea te whakamahi, ka taea e koe te karo i nga whakapaunga utu mo te hoko karekau pepa i nga wa katoa ka tono koe i tetahi inu wera. I te wa o te wa, ka taea e tenei te taapiri atu ki nga penapena nui, ka waiho nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi hei kowhiringa utu mo nga kaihoko e mohio ana ki te putea. I tua atu i te penapena moni mo nga karekau karekau karekau, ka taea hoki e nga ringaringa ka taea te whakamahi ki te whakaroa i te ora o to kawhe kawhe tino pai ranei. Ma te whakarato i tetahi atu paparanga o te whakamarumaru me te whakamarumaru, ka taea e te ringaringa ka taea te whakamahi ki te aukati i nga rakuraku, nga kapiti, me nga maramara, ka roa te ora o to taputapu inu. Ma tenei ka nui ake te penapena ma te whakaiti i te hiahia ki te whakakapi i to kapu, kaata ranei i nga wa katoa, ka waiho nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi hei haumi mohio mo o mahi kawhe o ia ra. Nga tohu Te Maamaa o nga Manga Kawhe ka taea te whakamahi ano Karekau nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ki nga inu wera anake - ka taea hoki te whakamahi me nga inu matao penei i te kawhe tio, te maheni, te houra ranei. Ka taea e nga taonga whakamaarama o te ringaringa ka taea te whakamahi ano kia whakamatao o inu matao mo te roa ake, kia pai ai koe ki o inu tino pai i te pāmahana tino pai. Ma tenei whaihuatanga ka taea te whakamahi ano i nga ringaringa kawhe hei taapiri whaihua ki to kohinga taonga inu, e tuku ana i te whakamarie me te ngawari o te tau. I tua atu i to raatau whakamahi ki nga inu makariri, ka taea hoki te whakamahi i nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi i runga i nga momo rahi me nga ahua kapu. Ahakoa kei te pirangi koe ki te kopere espresso iti, ki te latte venti-rahi ranei, kei reira he ringaringa ka taea te whakamahi hei whakauru i to inu e hiahia ana koe. Ma tenei ngawari ka taea e koe te whakamahi i nga ringaringa kawhe hei taputapu maha ka taea e koe te urutau ki o hiahia inu inu me te rahi o te kapu, me te whakarite kia pai koe mo to whakatika kawhe i ia ra. Hei whakamutunga, ko nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ano he otinga watea me te pumau mo te hunga e aroha ana ki te kawhe e hiahia ana ki te parekareka ki a ratou inu tino pai me te kore e whakararu i ta ratou piripono ki te tiaki taiao. Ma te whiriwhiri i te ringaringa ka taea te whakamahi, ka taea e koe te pai ki te mauroa, te whakarite, te utu-whai hua, me te whai kiko o tenei taputapu whaihua, me te whakaiti ano i to para me to tapuwae waro. Na te maha o nga painga ka tukuna, ko nga ringaringa kawhe ka taea te whakamahi ano he taputapu mo nga kaihoko mohio-taiao e hiahia ana ki te whai hua ki runga i te ao i te wa e inu ana i a raatau kapu joe i te ata.

Kei te titiro koe ki te whiriwhiri i nga whiringa toiwhi i roto i to oranga o ia ra, timata mai i te kete kai e whakamahia ana e koe? I te tipu haere tonu o te mohiotanga ki nga take taiao, he maha nga kaihoko e rapu ana i nga whiringa kohinga e pai ana ki te taiao me te whakaiti i te para. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou etahi o nga pouaka whakakai kai e waatea ana i te maakete i enei ra. Mai i nga rauemi auaha ki nga whiringa koiora, he maha nga momo whiringa hei whakaaro ina tae mai ki te takai i to kai i runga i te maarama ki te taiao. Nga Taonga Taiao mo te Whakapai Kai I te wa e whiriwhiri ana i nga pouaka whakakai kai toimau, ko tetahi o nga mea tuatahi ki te whakaaro ko nga mea e whakamahia ana hei hanga. Ko nga taonga tarapi tawhito penei i te kirihou me te styrofoam ehara i te mea he kino ki te taiao engari he kino ano ki to tatou hauora. Waimarie, he maha nga momo taonga e pai ana ki te taiao ka taea te whakamahi ki te hanga pouaka takai kai. Ētahi kōwhiringa noa ngā: -Plastics Compostable: Kaore i rite ki nga kirihou tuku iho, ka hangaia nga kirihou wairākau ki te pakaru noa i roto i nga whare wairākau, ka whakaiti i te nui o te para ka mutu ki roto i nga waahi. -Kaaata Recycled: Ko te kaata recycled he mea rongonui mo nga pouaka takai kai na te mea ko te koiora me te tukurua. Ma te whakamahi i nga rawa hangarua, ka taea e koe te awhina ki te whakaiti i te hiahia mo nga rauemi hou me te whakaiti i te paanga taiao o to kete. -Bamboo Fiber: Ko te muka o te bamboo he rauemi pumau me te whakahou ka taea te whakamahi ki te hanga pouaka takai kai. Ka tere te tipu o te bamboo, me te iti rawa o nga rauemi hei ngaki, na te mea he pai mo te kaiao mo nga taonga takai. Kōwhiringa mōkihi Kai koiora I tua atu i te whakamahi i nga rawa-taiao, ko tetahi atu take nui hei whakaaro i te wa e whiriwhiri ana i nga pouaka whakakai kai ukauka ko te mea he koiora. Ko te kohinga koiora kua hangaia kia pakaru noa i roto i te waa, ka whakaiti i te nui o te para ka mutu ki nga waahi whenua me nga moana. Ko etahi o nga whiringa koiora hei whakaaro: -Makamoka Kangao: Ka hangaia te kanga kanga mai i nga rauemi ka taea te whakahou, ka tere te pakaru i roto i nga whare wairākau. Ko tenei momo kete he pai te whiriwhiri mo nga ipu tango me etahi atu mea whakamahi kotahi. -Mushroom Packaging: Ko te kohinga harore he mea hanga mai i te mycelium, te hanganga pakiaka o te harore, a ka taea te whakamahi ki te hanga i nga taonga takai koiora. Ko tenei hangarau auaha ehara i te mea e mau tonu ana engari kei a ia ano nga taonga whakamaarama, na te mea he pai te kowhiringa mo te takai kai. -Papa Packaging: Ko te kohinga pepa he momo rereke me te koiora mo nga pouaka takai kai. Mā te kōwhiri i te tākai pepa i hangaia mai i ngā rawa hangarua, ka taea e koe te whakaiti i te pānga taiao o tō tākainga. Rongoa Whakapainga Kai Ka taea te whakamahi ano Ahakoa he watea te putunga whakamahi kotahi, he maha nga wa ka nui te ururua. Hei whakaiti i te paanga taiao o to kete kai, whakaarohia te whiriwhiri i nga whiringa ka taea te whakamahi i nga wa maha. Ehara i te mea e mau tonu ana nga otinga whakakai kai ka taea te whakamahi engari ka awhina ano koe ki te penapena moni mo te wa roa. Ko etahi o nga whiringa ka taea te whakamahi hei whakaaro: -Ipu Maamaa Korekore: Ko nga ipu kowiri tira he waa roa me te waa roa mo te kohinga kai. Ka taea te whakamahi ki te penapena i nga toenga, ki te kohi tina, ki te kawe kai i te haere. He ngawari hoki te horoi me te tiaki i nga ipu kowiri tira, na te mea he pai rawa te kowhiri mo te putunga kai toimau. -Peke Kai Silicone: Ko nga peeke kai Silicone he rereke te whakamahi ki nga peeke kirihou tuku iho ka taea te whakamahi ki te penapena i nga momo momo kai. He haumaru mo te horoi rihi, he haumaru i te pouaka tio, ka taea te tu atu i te wera nui, ka waiho hei whiringa maha mo te rokiroki kai. -Ko nga ipu karaihe: Ko nga ipu karaihe he kowhiringa matarohia mo te penapena kai ka taea te whakamahi ano mo nga momo kaupapa. Ma te whiriwhiri i nga ipu karaihe mo to kohinga kai, ka taea e koe te whakaiti i te nui o te kirihou whakamahi kotahi ka mutu ki te taiao. Rongonga Whakapaipai Kai Hou I tua atu i nga taonga tuku iho me nga whiringa koiora, he maha ano nga otinga whakangao kai hou e pana ana i nga rohe o te oranga tonutanga. Ko enei hangarau hou me nga rawa i hangaia hei whakaiti i nga ururua me te whakaiti i te paanga o te kohinga kai ki te taiao. Ko etahi o nga otinga auaha hei whakaaro: -Pake Kai: Ko te kohinga kai he momo ahurei me te pumau mo nga pouaka whakakai kai. He mea hanga mai i nga taonga kai penei i te rimurapa, pepa raihi ranei, ka taea te kai i te putunga kai me te kai, me te whakakore i te hiahia mo te tuku para. -Plant-Based Plastics: Ko nga kirihou i runga i nga tipu he rereke totika ki nga kirihou tuku iho me te hanga mai i nga rauemi whakahou penei i te witi, te huka, te pukohu ranei. Ka taea te whakamahi i enei rauemi koiora hei hanga momo rongoa rongoa takai kai, mai i nga peeke ki nga ipu. -Water-Soluble Packaging: Ko te kohinga wai-wairewa kua hangaia hei memeha i roto i te wai, ka whakaiti i te nui o te para ka mutu ki roto i nga waahi. He tino whai hua tenei hangarau auaha mo nga taonga whakamahi kotahi penei i nga taputapu me nga kakau witi. Whakamutunga I te kaha ake o te mohio o nga kaihoko ki te paanga o te taiao o a raatau whakatau hoko, kei te tipu haere tonu te tono mo nga whiringa kohinga kai toiwhiu. Mai i nga rawa-taiao ki nga whiringa koiora ki nga otinga auaha, he maha nga momo whiringa e waatea ana mo te hunga e whai ana ki te whakaheke i o raatau tapuwae waro me te whakarite i nga whiringa toiwhi. Ma te kowhiri i nga kohinga ka mahia mai i nga rauemi whakahou, ka taea te pirau, ka taea te whakamahi ano, ka taea e koe te awhina ki te whakaiti i te paanga o to kohinga kai ki te taiao me te whai waahi ki te oranga tonutanga. Whakaarohia te whakauru i etahi o enei pouaka whakakai kai tauwhiro ki roto i o mahi o ia ra ki te mahi i to mahi ki te tiaki i te ao.