וואָס זענען מאָלצייַט באָקסעס פֿאַר 1 מענטש און זייערע בענעפיץ?
איינפירן מאלצייט באקסעס פאר 1 מענטש
זענט איר מיד פון עסן די זעלבע אלטע איבערבלייבענישן אדער באשטעלן טייק-אויט יעדע נאכט? מאלצייט באקסעס פאר איין מענטש זענען אפשר די גאנץ ריכטיגע לייזונג פאר אייך! די באקוועמע מאלצייט דעליווערי סערוויסעס פאָרשלאָגן פרישע, געשמאַקע מאלצייטן וואָס זענען גאנץ צוגעטיילט פאר איין מענטש. אין דעם אַרטיקל וועלן מיר אויספאָרשן וואָס מאָלצייַט באָקסעס פֿאַר איין מענטש זענען און די פילע בענעפיץ וואָס זיי פאָרשלאָגן.
מאָלצייַט קעסטל קאַנוויניאַנס
איינער פון די גרעסטע מעלות פון מאלצייט באקסעס פאר איין מענטש איז זייער באקוועמליכקייט. מיט פארנומענע ארבעטס-פלאנען און א געשעפֿטיקן לעבנסשטייגער, קען עס זיין שווער צו געפֿינען די צייט צו פּלאַנירן, אײַנקויפֿן און קאָכן מאָלצײַטן פֿאַר זיך. מאָלצײַט קעסטלעך נעמען אַוועק די נויטווענדיקייט פֿון מאָלצײַט פּלאַנירן און איינקויפֿן לעבנסמיטל, ווײַל אַלץ וואָס איר דאַרפֿט ווערט געליפֿערט גלייך צו אײַער טיר. דאָס שפּאָרט אײַך ווערטפֿולע צײַט און ענערגיע וואָס קען בעסער אויסגעגעבן ווערן אויף אַנדערע אַקטיוויטעטן.
נישט נאָר זענען מאָלצייַט קעסטלעך באַקוועם, נאָר זיי העלפֿן אויך רעדוצירן עסן וויסט. זינט די אינגרעדיענטן זענען פאר-פארטיאנירט פאר איין מענטש, וועט איר נישט ענדיגן מיט איבעריגע עסן וואס ווערט שלעכט איידער איר קענט עס נוצן. דאָס שפּאָרט אײַך ניט נאָר געלט, נאָר העלפֿט אויך די סבֿיבֿה דורך רעדוצירן די מאָס עסן וואָס ווערט אַוועקגעוואָרפֿן.
פאַרשיידנקייט פון אָפּציעס
מאָלצייַט קעסטלעך פֿאַר איין מענטש קומען אין אַ ברייט פאַרשיידנקייט פון אָפּציעס צו פּאַסן יעדן טעם און דייאַטערי פּרעפֿערענץ. צי איר זענט אַ וועגעטאַריער, וועגאַן, אָדער פלייש ליבהאָבער, עס זענען דאָ מאָלצייַט קעסטל באַדינונגען וואָס באַדינען דיין ספּעציפֿישע באדערפענישן. איר קענט אויסקלײַבן פֿון פֿאַרשידענע קוויזינען, ווי איטאַליעניש, אַזיאַטיש, מעקסיקאַניש און מער, און זיכער מאַכן אַז איר וועט קיינמאָל נישט ווערן באָרד מיט אייערע מאָלצײַטן.
דערצו, פילע מאָלצייַט קעסטל באַדינונגען פאָרשלאָגן די אָפּציע צו קאַסטאַמייז דיין מאָלצייַטן באזירט אויף דיין פּרעפֿערענצן און דייאַטערי ריסטריקשאַנז. דאָס ערלויבט אײַך צו געניסן געשמאַקע, צופֿרידנשטעלנדיקע מאָלצײַטן וואָס טרעפֿן אײַערע ספּעציפֿישע באַדערפֿנישן אָן צו דאַרפֿן פֿאַרברענגען צײַט אויף אויספֿאָרשן רעצעפּטן און זיי צופּאַסן צו אײַער דיעטע.
נאַרהאַפֿטע און באַלאַנסירטע מאָלצײַטן
איינער פון די הויפּט בענעפיטן פון מאָלצייַט באָקסעס פֿאַר איין מענטש איז אַז זיי צושטעלן נאַרהאַפֿטע און באַלאַנסירטע מאָלצייַטן. פילע מאָלצייַט קעסטל סערוויסעס אַרבעטן מיט נוטרישאַניסץ און שעפס צו שאַפֿן מאָלצייַטן וואָס זענען ניט בלויז געשמאַק, אָבער אויך פּאַקט מיט וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע יקערדיק נוטריאַנץ. דאָס קען זיין ספּעציעל נוצלעך פֿאַר יענע וואָס האָבן שוועריקייטן צו עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע אויף זייער אייגענעם.
דורך עסן מאלצייטן פון א מאלצייט באקס סערוויס, קענט איר זיכער מאכן אז איר באקומט די נוטריענטן וואס אייער קערפער דארף צו בלייבן געזונט און ענערגעטיש. דאָס קען העלפֿן פֿאַרבעסערן אייער אַלגעמיינע וואוילזײַן און מאַכן אײַך פֿילן בעסער סײַ פֿיזיש און סײַ גײַסטיק. מאָלצייַט קעסטלעך קענען אײַך אויך העלפֿן לערנען מער וועגן ריכטיקע פּאָרציע גרייסן און באַלאַנסירט עסן, וואָס קען זײַן נוצלעך פֿאַר אויפֿהאַלטן אַ געזונט וואָג.
קאָסטן-עפעקטיוו אָפּציע
מאָלצייַט קעסטלעך פֿאַר איין מענטש קענען אויך זיין אַ קאָסטן-עפעקטיוו אָפּציע פֿאַר יענע וואָס זוכן צו שפּאָרן געלט אויף זייער עסן בודזשעט. כאָטש עס איז אמת אַז מאָלצייַט קעסטלעך קענען זיין טייַערער ווי קאָכן פֿון קראַץ, קענען זיי טאַקע העלפֿן אײַך שפּאָרן געלט אויף לאַנגע טערמין. דורך עלימינירן די נויטווענדיקייט צו קויפן טייערע אינגרעדיענטן אין גרויסן און רעדוצירן עסן וויסט, קענען מאלצייט באקסעס אייך העלפן שניידן אראפ אייערע גראסערי רעכענונגען.
דערצו קענען מאלצייט באקסעס אייך העלפן אויסמיידן די פארזוכונג פון עסן אין רעסטאָראַנען אדער באשטעלן עסן צו נעמען ארויס אָפט, וואָס קען זיך שנעל צוזאַמענלייגן אין קאָסטן. דורך האבן געשמאקע, גרייטע מאלצייטן אין האנט, קענט איר זיך איינהאלטן פון עסן אין רעסטאראנען און שפארן געלט דערביי. מאָלצייַט קעסטלעך זענען אויך אַ גרויסע אָפּציע פֿאַר יענע וואָס ווילן ויסמיידן די קאָסטן פון עסן אין רעסטאראן אָבער האָבן נישט די צייט אָדער ענערגיע צו קאָכן פון פריש.
פלעקסיבלע אַבאָנעמענט אָפּציעס
פילע מאָלצייַט קעסטל באַדינונגען פאָרשלאָגן פלעקסאַבאַל אַבאָנעמענט אָפּציעס וואָס לאָזן איר צו קאַסטאַמייז דיין עקספּרעס פּלאַן צו פּאַסן דיין באדערפענישן. צי איר ווילט באַקומען מאָלצייַטן וועכנטלעך, צוויי-וועכנטלעך, אָדער מאָנטלעך, איז דאָ אַן אַבאָנעמענט אָפּציע וואָס אַרבעט פֿאַר אײַך. די בייגיקייט ערלויבט אייך צו הנאה האבן פון די באקוועמליכקייט פון מאלצייט באקסעס אן זיך פילן געצוואונגען צו פארפליכטן זיך צו א שטרענגן פלאן.
עטלעכע מאָלצייַט קעסטל באַדינונגען אויך פאָרשלאָגן די אָפּציע צו אויסלאָזן דעליוועריז אָדער פּויזירן דיין אַבאָנעמענט אויב איר גייט אַרויס פון שטאָט אָדער פשוט דאַרפֿן נישט מאָלצייַטן פֿאַר אַ געוויסע צייט. דאָס גיט אײַך די פֿרײַהייט צו קאָנטראָלירן ווען און ווי אָפֿט איר באַקומט מאָלצײַט־קעסטלעך, און זיכערט אַז איר האָט קיינמאָל נישט מער מאָלצײַטן ווי איר קענט עסן.
אין מסקנא, מאָלצייַט קעסטלעך פֿאַר איין מענטש זענען אַ באַקוועם, קאָסטן-עפעקטיוו און נאַרהאַפֿט אָפּציע פֿאַר יענע וואָס זוכן צו פֿאַרפּשוטערן זייער מאָלצייַט פּלאַנירונג און הנאה האָבן פֿון געשמאַקע, באַלאַנסירטע מאָלצייַטן. מיט אַ ברייטע פאַרשיידנקייט פון אָפּציעס צו קלייבן פון און פלעקסיבלע אַבאָנעמענט פּלענער, מאָלצייַט באָקסעס פאָרשלאָגן עפּעס פֿאַר אַלעמען. פרובירט אויס א מאלצייט קעסטל סערוויס היינט און דערלעבט די פילע בענעפיטן וואס זיי האבן צו פאָרשלאָגן!
אונדזער מיסיע איז צו זיין אַ 100-יאָר-אַלט פאַרנעמונג מיט אַ לאַנג געשיכטע. מיר גלויבן אַז Uchampak וועט ווערן דיין מערסט טראַסטיד קייטערינג פּאַקקאַגינג שוטעף.
