Ho tloha ha e thehiloe, Uchampak e ikemiselitse ho fana ka litharollo tse hlahelletseng le tse khahlang bakeng sa bareki ba rona. Re thehile setsi sa rona sa R<000000>D bakeng sa moralo oa lihlahisoa le nts&39;etsopele ea lihlahisoa. Re latela ka thata mekhoa e tloaelehileng ea taolo ea boleng ho netefatsa hore lihlahisoa tsa rona li kopana kapa li feta litebello tsa bareki ba rona. Ho feta moo, re fana ka litšebeletso tsa morao-rao bakeng sa bareki lefatšeng ka bophara. Bareki ba batlang ho tseba haholoanyane ka sehlahisoa sa rona se secha likopi tsa tlhaho tsa ice cream kapa k&39;hamphani ea rona, ikopanye le rona feela.
Hoa hlokahala ho folisa leqeba le ho thusa ho hlahisa protheine e hlokahalang bakeng sa letlalo, mesifa le methapo ea mali, e bitsoang collagen. Ho kenngoa ha mehloli ea tlhaho ea vithamine C ho kenya letsoho ho monyeng ha bonolo ha livithamine le liminerale &39;meleng. Yuganzi ke e &39;ngoe ea metsoako ea oli ea Ayurvedic, e khetholloang e le sopho e kholo ea oyster