Likotlolo tsa salate ea pampiri ke eng le ts'ebeliso ea tsona ka lijana tse fapaneng?

Selelekela:

Likotlolo tsa salate ea pampiri li ntse li tsebahala haholo lijana tse fapaneng ka lebaka la boiketlo ba tsona, botsoalle ba tikoloho le ho feto-fetoha ha maemo. Likotlolo tsena li entsoe ka thepa e tiileng ea pampiri e tšoarellang nako e telele le e tšoarellang tikolohong, e leng se etsang hore e be khetho e ntle haholo bakeng sa ho sebeletsa salate, sopho, pasta le lijana tse ling. Sehloohong sena, re tla hlahloba tšebeliso ea likotlolo tsa salate ea pampiri lijana tse sa tšoaneng le kamoo li ka ntlafatsang phihlelo ea ho jela kateng.

Melemo ea ho Sebelisa Likotlolo tsa Salate ea Pampiri:

Likotlolo tsa salate ea pampiri li fana ka melemo e mengata ho feta lijana tsa khale tsa polasetiki kapa tsa khalase. Taba ea pele, li na le lintho tse ka senyehang habonolo ebile li na le mokelikeli, e leng se etsang hore e be khetho e bonolo bakeng sa ba batlang ho fokotsa tšusumetso ea bona ea tikoloho. Ho feta moo, likotlolo tsa pampiri li bobebe 'me ho bonolo ho li tsamaisa, e leng se etsang hore e be tse loketseng bakeng sa lipikiniki, liphathi le liketsahalo tse ling moo boiketlo bo leng bohlokoa. Ho feta moo, likotlolo tsa salate ea pampiri li tla ka boholo bo fapaneng le meralo, e leng se etsang hore ho be bonolo ho fumana sekotlolo se phethahetseng bakeng sa sejana sefe kapa sefe.

E 'ngoe ea melemo ea mantlha ea ho sebelisa likotlolo tsa salate ea pampiri ke ho feto-fetoha ha tsona. Likotlolo tsena li ka sebelisoa bakeng sa lijana tse fapaneng, ho kenyelletsa salate, sopho, pasta le tse ling. Kaho ea tsona e tiileng e li lumella ho tšoara lijo tse chesang le tse batang ntle le ho lutla kapa ho putlama, e leng se etsang hore e be khetho e tšepahalang bakeng sa lijo leha e le life.

Ntle le melemo ea bona e sebetsang, likotlolo tsa salate ea pampiri li ka boela tsa eketsa bokhabane boemong leha e le bofe ba tafole. Ka moralo oa bona o boreleli le oa sejoale-joale, likotlolo tsena li ka phahamisa tlhahiso ea lijana tsa hau mme tsa khahla baeti ba hau. Ho sa tsotellehe hore na u sebeletsa salate e bonolo ea jareteng kapa sejana se monate sa pasta, likotlolo tsa salate ea pampiri li tla etsa polelo.

Tšebeliso ea lijana tsa salate ea pampiri ka har'a li-salads:

Likotlolo tsa salate ea pampiri li loketse ka ho khetheha bakeng sa ho sebeletsa li-salads ka lebaka la sebopeho sa tsona se seholo le kaho e sa luleng. Likotlolo tsena li ka amohela mefuta e sa tšoaneng ea salate, ho tloha ho meroho e makhasi le meroho e mecha ho ea ho liprotheine le liaparo. Mahlakore a bona a tebileng a thibela metsoako hore e se ke ea qhalana, e u lumella ho lahlela le ho kopanya salate ea hau ntle le ho etsa moferefere.

E 'ngoe ea melemo e ka sehloohong ea ho sebelisa likotlolo tsa salate ea pampiri bakeng sa salate ke bokhoni ba tsona ba ho boloka metsoako e le e hloekileng le e monate. Lisebelisoa tsa pampiri li thusa ho monya mongobo o feteletseng, ho thibela salate ea soggy le ho etsa bonnete ba hore meroho ea hau e lula e le boima. Ho phaella moo, likotlolo tsa salate ea pampiri li ka behoa ka sehatsetsing kapa ka microwave, ho u lumella ho boloka kapa ho futhumatsa salate ea hau e setseng habonolo.

Ho sa tsotellehe hore na u sebeletsa salate ea Cesare ea khale, salate ea Cobb e mebala-bala, kapa salate e monate ea Segerike, likotlolo tsa salate ea pampiri ke sejana se phethahetseng bakeng sa ho bontša lintho tseo u li bōpileng. Mohaho oa bona o tšoarellang le moralo o motle o tla ntlafatsa ponahalo ea li-salads tsa hau le ho li etsa hore li khahlise le ho feta lijong tsa hau.

Tšebeliso ea likotlolo tsa salate ea pampiri ka har'a sopho:

Likotlolo tsa salate ea pampiri le tsona ke khetho e ntle ea ho sebeletsa sopho ea mefuta eohle. Kaho ea tsona e tiileng le mahlakore a tebileng a li etsa hore e be tse loketseng bakeng sa ho kenya lino tse chesang ntle le ho qhalana kapa ho lutla. Ho sa tsotellehe hore na u fana ka bisque ea tamati e monate, sopho e monate ea nama ea khōhō, kapa chili e tšetsoeng linoko, likotlolo tsa salate ea pampiri li ka tšoara mocheso 'me tsa boloka sopho ea hau e chesa.

E 'ngoe ea melemo ea ho sebelisa likotlolo tsa salate ea pampiri bakeng sa sopho ke thepa ea tsona ea ho pata. Thepa ea pampiri e thusa ho boloka mocheso oa sopho, ho etsa bonnete ba hore e lula e futhumetse ho fihlela e fihla tafoleng. Karolo ena e bohlokoa haholo bakeng sa liketsahalo tsa kantle kapa lipikiniki moo ho boloka lijo li chesa ho ka bang thata.

Ho feta moo, likotlolo tsa salate ea pampiri lia lahleha, e leng se etsang hore e be khetho e bonolo ea ho fana ka sopho likopanong tse kholo kapa liketsahalong. Ka mor'a ho natefeloa ke sopho ea hau e monate, lahlela sekotlolo se sebelisitsoeng ka moqomong oa moiteli kapa moqomong oa ho e sebelisa hore o hloekise habonolo. Sena se etsa hore likotlolo tsa salate ea pampiri e be khetho e sebetsang le e sebetsang bakeng sa ketsahalo efe kapa efe.

Tšebeliso ea lijana tsa salate ea pampiri ka har'a lijana tsa pasta:

Likotlolo tsa salate ea pampiri li loketse ho sebeletsa lijana tsa pasta tse kang spaghetti, fettuccine alfredo, le penne arrabbiata. Moralo oa bona o pharaletseng le o sa tebang o u lumella ho hlahisa likarolo tse mebala-bala le tse monate tsa pasta, souso le litlolo, ho etsa pontšo e khahlang. Likotlolo tsa salate ea pampiri li ka boela tsa sebelisoa ho fana ka salate ea pasta, joalo ka salate ea macaroni kapa salate ea pesto ea pasta, bakeng sa lijo tse ncha le tse monate.

E 'ngoe ea melemo ea bohlokoa ea ho sebelisa likotlolo tsa salate ea pampiri bakeng sa lijana tsa pasta ke ho khoneha ha tsona. Likotlolo tsena li bobebe ebile li bonolo ho li jara, li etsa khetho e ntle bakeng sa lipikiniki, li-potlucks le liketsahalo tse ling tsa kantle. U ka paka sejana sa hau sa pasta seo u se ratang ka sekotlolo sa salate ea pampiri 'me u se natefeloe ke leeto ntle le ho tšoenyeha ka ho qhalana kapa ho lutla.

Ntle le melemo ea bona e sebetsang, likotlolo tsa salate ea pampiri li ka boela tsa ntlafatsa tatso ea lijana tsa hau tsa pasta. Boitsebiso ba pampiri ha bo kena-kenane le tatso ea lijo, ho u lumella ho thabela moelelo oa 'nete oa pōpo ea hau ea pasta. Ho sa tsotellehe hore na u khetha spaghetti carbonara ea khale kapa arrabbiata e nang le linoko, likotlolo tsa salate ea pampiri ke tsela e phethahetseng ea ho bontša tsebo ea hau ea ho pheha.

Kakaretso:

Likotlolo tsa salate ea pampiri ke khetho e feto-fetohang le eco-friendly bakeng sa ho fana ka lijana tse fapaneng, ho kenyelletsa salate, sopho, pasta le tse ling. Likotlolo tsena li fana ka melemo e 'maloa, joalo ka ho ba biodegradable, bobebe le bonolo. Li nepahetse bakeng sa ho boloka salate e le foreshe, sopho e chesa, le lijana tsa pasta li shebahala li le monate. Ka moralo oa bona o motle le kaho e sebetsang, likotlolo tsa salate ea pampiri li na le bonnete ba hore li tla ntlafatsa boiphihlelo ba ho jella le ho khahla baeti ba hau. Nakong e tlang ha u rera lijo kapa ketsahalo, nahana ka ho sebelisa likotlolo tsa salate ea pampiri ho phahamisa lijana tsa hau le ho ba le tšusumetso e ntle tikolohong.