Yuav Siv Lub Khob Kas Fes Li Cas Rau Ntau Yam Khoom Noj?

Lub khob kas fes yog qhov pom nyob rau hauv peb lub neej niaj hnub, muab peb cov kev xav tau ntau ntawm caffeine kho thaum mus. Txawm li cas los xij, cov khob kas fes tshem tawm no muaj peev xwm ntau dua li tuav koj cov brew thaum sawv ntxov. Lawv kuj tseem tuaj yeem rov ua dua li cov hlab ntsha rau ntau yam khoom noj, ua rau lawv muaj ntau yam thiab eco-friendly kev xaiv rau zaub mov ntawm kev txav mus los. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog txoj hauv kev muaj tswv yim uas tshem cov khob kas fes tuaj yeem siv los ua ntau hom zaub mov, los ntawm khoom noj txom ncauj mus rau khoom qab zib.

Zaub xam lav nyob rau hauv ib khob

Zaub xam lav yog ib qho kev xaiv noj qab haus huv thiab yooj yim rau kev noj zaub mov sai lossis khoom noj txom ncauj, tab sis lawv tuaj yeem ntxhov siab noj thaum mus. Los ntawm kev siv lub khob kas fes coj mus rau hauv lub thawv, koj tuaj yeem yooj yim txheej koj nyiam cov khoom xyaw zaub xam lav hauv ib lub pob compact thiab portable. Pib los ntawm kev ntxiv ib lub hauv paus ntawm zaub ntsuab, xws li lettuce los yog spinach, ua raws li cov txheej txheem protein, zaub, txiv ntseej, thiab noob. Sab saum toj nrog koj nyiam hnav khaub ncaws, pop rau ntawm lub hau, thiab koj muaj zaub xam lav hauv lub khob uas yooj yim noj txhua qhov chaw koj nyob. Lub khob muab lub thawv ruaj khov thiab tsis muaj pov thawj, ua rau nws zoo tagnrho rau kev thauj koj cov zaub xam lav yam tsis muaj qhov nchuav.

Pasta mus

Pasta yog ib qho khoom noj uas nyiam nyiam, tab sis nws tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev noj mov. Txawm li cas los xij, nrog lub khob kas fes tshem tawm, koj tuaj yeem txaus siab rau koj cov tais diav uas koj nyiam ntawm kev mus yam tsis tas yuav muaj lub tais lossis phaj. Tsuas yog txheej cov nplej zom nrog koj xaiv cov ntses, cheese, thiab toppings nyob rau hauv lub khob, thiab ruaj ntseg lub hau rau ib tug portable pluas noj uas yog zoo meej rau noj su los yog noj hmo. Lub khob qhov nqaim ua rau nws yooj yim noj nrog rab rawg, thiab nws cov qauv tsim tawm kom ntseeg tau tias koj cov pasta nyob twj ywm kom txog thaum koj npaj txhij mus khawb hauv.

Yogurt Parfait nyob rau hauv ib khob

Yogurt parfaits yog ib qho kev xaiv qab thiab noj qab haus huv rau pluas tshais lossis khoom noj txom ncauj, tab sis kev sib sau ua ke tuaj yeem ua haujlwm tsis zoo. Tshem tawm lub khob kas fes muab qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau kev tsim cov txheej parfait uas yooj yim noj thaum mus. Pib los ntawm txheej yogurt nrog granola, txiv hmab txiv ntoo tshiab, txiv ntseej, thiab cov noob hauv lub khob, tsim kom pom kev pom thiab txaus siab kho. Lub khob lub ntsej muag ntshiab tso cai rau koj pom cov khaubncaws sab nraud povtseg ntawm parfait, ua rau nws muaj kev lom zem thiab sib tham sib txaus siab rau koj noj mov. Nrog lub hau kom txhua yam nyob rau hauv qhov chaw, yogurt parfait nyob rau hauv ib lub khob yog ib qho yooj yim thiab portable xaiv rau tibneeg hu tauj coob hnub.

Burrito Bowls ntawm Kev txav mus los

Burrito tais yog ib qho kev xaiv noj mov uas nrov thiab kho tau, tab sis lawv tuaj yeem nyuaj rau noj thaum tawm mus. Los ntawm kev siv lub khob kas fes coj mus rau hauv lub thawv, koj tuaj yeem txaus siab rau txhua qhov tsw ntawm lub tais burrito hauv ib pob yooj yim thiab nqa tau yooj yim. Pib los ntawm txheej nplej, taum, protein, zaub, cheese, thiab toppings nyob rau hauv lub khob, tsim ib tug qab thiab txaus siab noj mov uas yooj yim noj nrog rab rawg. Lub khob qhov loj me ua rau nws zoo meej rau tuav ib qho kev noj ntawm ib lub tais burrito, thiab nws cov qauv tsim tawm kom ntseeg tau tias koj tuaj yeem txaus siab rau koj cov pluas noj yam tsis muaj kev ntxhov siab.

Desserts to Take Away

Cov khoom qab zib yog ib qho khoom qab zib uas tuaj yeem nyiam txhua lub sijhawm, nyob qhov twg, thiab tshem tawm khob kas fes yog lub nkoj zoo tshaj plaws rau kev ua haujlwm ntawm tus kheej ntawm koj cov khoom qab zib nyiam. Los ntawm cov ncuav mog qab zib rau paj npleg rau parfaits, qhov ua tau yog qhov kawg thaum nws los tsim cov khoom qab zib hauv khob. Tsuas yog txheej koj xaiv cov khoom qab zib hauv lub khob, pib nrog lub hauv paus xws li ncuav mog qab zib lossis ncuav qab zib, ua raws li cov khaubncaws sab nraud povtseg, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo, lossis chocolate. Nrog lub hau kom txhua yam tshiab, khoom qab zib hauv lub khob yog qhov kev xaiv yooj yim thiab txav tau los ua kom txaus siab rau koj cov hniav qab zib thaum mus.

Hauv kev xaus, tshem tawm lub khob kas fes tsis yog tsuas yog tuav koj cov dej haus uas koj nyiam xwb - lawv tuaj yeem rov ua dua li ntim rau ntau yam khoom noj. Los ntawm cov zaub xam lav mus rau pasta rau yogurt parfaits rau burrito tais rau cov khoom qab zib, muaj peev xwm siv khob kas fes hauv txoj kev muaj tswv yim thiab cov tswv yim tsis muaj qhov kawg. Txawm hais tias koj tab tom nrhiav kev xaiv zaub mov yooj yim ntawm kev mus los lossis txoj hauv kev lom zem los ua ib feem ntawm koj cov tais diav uas koj nyiam, tshem tawm cov khob kas fes muab ntau yam kev daws teeb meem thiab eco-friendly. Yog li lwm zaus koj ua tiav koj kas fes, xav txog ob zaug ua ntej pov lub khob - nws tuaj yeem yog lub nkoj zoo tshaj plaws rau koj cov zaub mov tom ntej.